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Rezepte Gesunde Gemeinde

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ein Teller Pasta mit Gemüse und Gewürzen

Goldene Mango-Curry-Spiralen

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ein Teller Mitnahrung

Gebratenes Fischfilet auf Rollgerstotto mit buntem Gemüse

Zutaten: 4 Portionen 4 Fischfilets (à 130 – 150 g) Salz Zitronensaft 5 EL Öl zum Braten 2 Karotten gewürfelt...

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